La conciencia de sí, es un espacio para facilitar el estar e intimar con uno mismo. Un lugar para compartir conocimientos teóricos y/o prácticos aprendidos en mi experiencia personal, académico-formativa y profesional como psicóloga, psicoterapeuta gestalt y corporal; Conocimientos y/o reflexiones que te puedan ayudar a entrar en contacto contigo mismo, a conocerte de forma más auténtica, con tu luz y tu sombra; a tomar conciencia de tu cuerpo, de tus emociones y/o pensamientos.
miércoles, 9 de marzo de 2011
Compasión- Dalai Lama
"La autentica compasión no depende de la actitud de los demás hacia mi, pero en tanto los demás son como yo y aspiran a la felicidad y a evitar el sufrimiento y tienen derecho a superarlo, surge cierta empatía... Así es la auténtica compasión, ecuánime, incluso con los enemigos, siempre y cuando estos sean personas u otros seres sensibles... Ellos también tiene derecho a superar el sufrimiento, sobre esa base se sustenta la empatía, eso es la compasión."
DALAI LAMA, Encuentro en la Abadía de Gethsemani
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Aquí un vídeo
http://www.youtube.com/watch?v=uSL_xvokoF8 (vídeo de 1h y media en la que habla el Dalai Lama, en inglés)
October 14, 2010 - His Holiness the 14th Dalai Lama speaks on the centrality of compassion in Maples Pavilion at Stanford University. He shares his thoughts on the necessity of friendship, altruism, family, selflessness, and religion, from the perspectives of such wide-ranging disciplines as education, social psychology and the neurosciences.
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"La gente siempre sufre por lo que pasó ayer o por lo que quizá pase mañana, es decir sufres por algo que no existe simplemente por que no estás anclado a la realidad. Siempre vives anclado en tu mente que se compone de la memoria y de la imaginación, ambas cosas forman parte en cierto modo de la imaginación, pues no existen en el presente"
ResponderEliminarSADHGURU JAGGI VASUDEV, 2005.
Si, pero la compasión es entender al otro, solo lo logras cuando te entiendes a ti.
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
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