domingo, 26 de junio de 2011

De todo corazón

En este vídeo una investigadora científica explica como encontró el camino hacia su corazón.
Explica como a raíz de una investigacióno sobre el sentimiento de dignidad, encuentra a personas que tienen esa sensación y otras no.
Lo que caracteriza a las personas con sentimiento de dignidad, como un sentimiento de amor y pertenencia, es:

EL VALOR- referido a tener el coraje de ser imperfecto

LA COMPASIÓN- ser cariñoso/amable/comprensivo con uno mismo y con los demás

LA CONEXIÓN- que es el resultado de ser auténtico y dejar de querer ser algo que no se es para ser lo que realmente uno es.

LA VULNERABILIDAD- la creencia de que lo que nos hace vulnerables es lo que nos hace bellos. (Decir primero “Te quiero”; Hacer algo sin garantías; respirar hondo en la espera de unos resultados médicos, …)

En este link se puede ver el vídeo

http://www.ted.com/talks/lang/spa/brene_brown_on_vulnerability.html